淺談糖尿病
糖尿病認識：
糖尿病是一種因體內胰島素"絕對或者相對不足所導致"的一系列臨床綜合症，與"遺傳基因"有非常密切的關聯～
糖尿病的主要臨床表現：
三多一少"即多飲、多尿、多食和體重下降及血糖高、尿液中含有葡萄糖（正常的尿液中不含有葡萄糖）～
糖尿病分為四種類型：
１型糖尿病、２型糖尿病、續發糖尿病、妊娠期糖尿病，然而每一種類型的糖尿病的病徵都是相似或是相同的～
但是導致疾病的原因和它們在不同人群中的分布卻不同，不同類型的糖尿病會導致胰腺中的β細胞不能產生足量的胰島素以降低血糖的濃度，導致高血糖症的發生。
１型糖尿病一般是由於自體免疫系統破壞產生胰島素的β細胞導致的；２型糖尿病是由於組織細胞的胰島素抵抗
簡單地說，就是細胞不再同胰島素結合，使得進入細胞內部參與生成熱量的葡萄糖減少，留在血液中的葡萄糖增多、β細胞功能衰退或其他多種原因引起的；
妊娠期糖尿病則與２型糖尿病相似，也是源於細胞的胰島素抵抗，不過其胰島素抵抗是由於妊娠期婦女荷爾蒙所導致～（妊娠期糖尿病通常在分娩後自癒）
目前１、２型糖尿病尚不能完全治癒，但是自從（1921）年醫用發現胰島素，糖尿病得到了很好的治療和控制。（以上參考採擷糖尿病網站）
～糖尿病的治療者主要是飲食控制配合降糖藥物或胰島素補充相結合治療糖尿病～
◎今日藉由＂淺談糖尿病＂機會與大家分享◎
主角：鄰居張媽媽
主角年齡層＂６８歲
屬於外形肥胖者，本身有患有高血壓、胃病和糖尿病多重症狀，聽張媽媽說醫生將她的症狀歸屬為：其他類型糖尿病（包括β細胞基因缺陷、荷爾蒙失調、高血壓或藥物導致等）
→有效治療和控制：
目前是配合醫生固定時間門診，服用醫生開具藥物處方控制血糖，並預防併發症的發生，改變生活方式～
→注重個人飲食習慣：
定時定量，避免肥胖，烹調多採用清蒸方式勿太鹹，咀嚼要細嚼慢咽～
→還要每天規律運動：
活力皆來自適量規律運動
→勿視糖尿病所引起的各種併發症：
譬如心臟血管、腦血管、眼睛視網膜、四肢周邊血管及腎臟，或是神經病變等等。
→除了上述～常見感染引起：糖尿病導致的下肢（皮膚）壞死、泌尿感染、肺炎、結核病、膽道、外耳炎等其它症狀～
綜合以上糖尿病如果得到了足夠的控制，對血壓充分控制與良好的生活習慣，則可以在有效的降低罹患上述併發症的危險性發生。
～每每看到張媽媽常往醫院看診情形，知道後也蠻心疼她的～
所以說身體保建實在＂重要＂呀！＂健康＂不是用摳摳就可輕易購得！
藉由＂集智＂平台，愉悅和大家分享之
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三多一少"即多飲、多尿、多食和體重下降及血糖高、尿液中含有葡萄糖（正常的尿液中不含有葡萄糖）～
糖尿病分為四種類型：
１型糖尿病、２型糖尿病、續發糖尿病、妊娠期糖尿病，然而每一種類型的糖尿病的病徵都是相似或是相同的～
但是導致疾病的原因和它們在不同人群中的分布卻不同，不同類型的糖尿病會導致胰腺中的β細胞不能產生足量的胰島素以降低血糖的濃度，導致高血糖症的發生。
１型糖尿病一般是由於自體免疫系統破壞產生胰島素的β細胞導致的；２型糖尿病是由於組織細胞的胰島素抵抗
簡單地說，就是細胞不再同胰島素結合，使得進入細胞內部參與生成熱量的葡萄糖減少，留在血液中的葡萄糖增多、β細胞功能衰退或其他多種原因引起的；
妊娠期糖尿病則與２型糖尿病相似，也是源於細胞的胰島素抵抗，不過其胰島素抵抗是由於妊娠期婦女荷爾蒙所導致～（妊娠期糖尿病通常在分娩後自癒）
目前１、２型糖尿病尚不能完全治癒，但是自從（1921）年醫用發現胰島素，糖尿病得到了很好的治療和控制。（以上參考採擷糖尿病網站）
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目前是配合醫生固定時間門診，服用醫生開具藥物處方控制血糖，並預防併發症的發生，改變生活方式～
→注重個人飲食習慣：
定時定量，避免肥胖，烹調多採用清蒸方式勿太鹹，咀嚼要細嚼慢咽～
→還要每天規律運動：
活力皆來自適量規律運動
→勿視糖尿病所引起的各種併發症：
譬如心臟血管、腦血管、眼睛視網膜、四肢周邊血管及腎臟，或是神經病變等等。
→除了上述～常見感染引起：糖尿病導致的下肢（皮膚）壞死、泌尿感染、肺炎、結核病、膽道、外耳炎等其它症狀～
綜合以上糖尿病如果得到了足夠的控制，對血壓充分控制與良好的生活習慣，則可以在有效的降低罹患上述併發症的危險性發生。
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